Tag: membakar kalori
-
Lakukan Kebiasaan ini untuk Bakar Kalori Saat Tidur
TIKTAK.ID – Menurunkan berat badan tidak hanya menuntut banyak kesabaran, namun juga konsistensi demi mencapai tubuh yang ideal dan bugar. Perubahan sederhana dalam hidup yang dilakukan ... -
Manfaat Senam Irama, Bakar Kalori Hingga Atasi Stres
TIKTAK.ID – Senam irama merupakan jenis olahraga aerobik yang dilakukan dalam irama musik dan dipadukan dengan gerakan-gerakan senam. Mulanya, senam irama ini menggunakan gerakan-gerakan yang relatif ... -
Cara Cegah Kulit Kendur Setelah Turun Berat Badan
TIKTAK.ID – Setelah kamu berhasil menurunkan berat badan dalam jumlah signifikan, maka akan terjadi perubahan yang sangat terlihat, terutama pada kulit. Susutnya berat badan dalam jumlah ...
