Tag: Dampak Kesehatan
-
Ketahui Dampak Baik dan Buruk Marah Bagi Kesehatan
TIKTAK.ID – Reaksi marah diketahui dapat berdampak baik dan buruk bagi kesehatan. Jika marah dikelola dengan baik, maka bisa membuat seseorang berpikir lebih rasional. Akan tetapi, ... -
Dampak Buruk Konsumsi Karbohidrat Berlebih Bagi Kesehatan
TIKTAK.ID – Karbohidrat merupakan zat gizi utama yang dibutuhkan sebagai sumber energi atau bahan bakar bagi tubuh. Akan tetapi, kita tetap perlu membatasi konsumsi karbohidrat. Sebab, ... -
Bahaya Konsumsi Garam Berlebihan Bagi Kesehatan
TIKTAK.ID – Garam merupakan bahan makanan yang terdiri dari sekitar 40 persen natrium dan 60 persen klorida. Garam biasa digunakan untuk menambah rasa pada makanan atau ... -
Dampak pada Tubuh jika Berhenti Makan Sayur dan Buah
TIKTAK.ID – Sayur dan buah adalah salah satu asupan makanan yang sangat penting bagi tubuh. Pasalnya, kandungan gizi yang ada pada sayur dan buah dapat memberikan ... -
Dampak Buruk Kurang Konsumsi Sayur dan Buah
TIKTAK.ID – Sayur dan buah diketahui mengandung vitamin, mineral, hingga serat yang sangat dibutuhkan tubuh. Namun tak semua orang memenuhi kebutuhan harian mereka akan sayur dan ...
