Tag: manfaat sarapan
-
Ternyata Sarapan Bermanfaat untuk Kesehatan Mental
TIKTAK.ID – Sejumlah orang melewatkan sesi sarapan dengan alasan kesibukan. Padahal, sarapan penting agar kita tidak merasa lapar hingga waktu makan siang tiba. Melewatkan sarapan juga ... -
Ketahui Manfaat Sarapan yang Sayang Dilewatkan
TIKTAK.ID – Banyak orangtua yang mewajiban anak-anak untuk sarapan terlebih dahulu sebelum beraktivitas di pagi hari. Kebiasaan tersebut pun biasanya terus dilakukan hingga dewasa. Bahkan, banyak ... -
Sering Lewatkan Sarapan, Begini Dampak Buruknya pada Tubuh
TIKTAK.ID – Sarapan sangat penting untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Selain itu, sarapan juga bisa membakar lebih banyak kalori setiap hari. Jika tubuh sudah terbiasa sarapan, maka ...
